当下的力量 作者:[德] 埃克哈特·托利 出版社:中信出版社 原作名:The Power of Now 译者:曹植 出版年:2009-1 页数:235 定价:26.00 装帧:平装 ISBN:9787508614007 豆瓣评分 8.4 6919人评价 5星 45.8% 4星 34.3% 3星 16.5% 2星 2.5% 1星 0.9%
《当下的力量》不仅是一本关于心灵成长的书籍,更是一本指导我们如何过好当下生活的实用指南。它教会我们如何不后悔过往、不害怕将来,而是将全部的注意力集中在当下的每一刻。通过接纳与放下过去、信任与行动面对未来、臣服与觉醒于当下,我们可以逐渐摆脱痛苦和束缚,活出更加真实和自由的自我。在这个充满变化和挑战...
当下的力量 作者:[德] 埃克哈特·托利 出版社:中信出版社 原作名:The Power of Now 译者:曹植 出版年:2009-1 页数:235 定价:26.00 装帧:平装 ISBN:9787508614007 豆瓣评分 8.4 6919人评价 5星 45.8% 4星 34.3% 3星 16.5% 2星 2.5% 1星 0.9%
如果我们能够不为昨天而烦恼,不为明天而忧愁,那么才能有足够的力量过好当下,继续生活。日子如此漫长,所以今天将今天的生活过好就足矣。每一个刚刚迎来的今天,都将成为历史长河中的一个永恒片断,我们应该好好利用、好好享受。 乔治·赫伯特,16世纪英国著名诗人,曾经说过这样一句话:“一到夜晚,要将你灵魂的外衣除去,...
努力过好当下,就是不辜负生命。 埃克哈特说:人们之所以感到痛苦,主要原因是大脑被负面思维控制着。因为在这种思维的影响下,我们容易对过去与未来产生焦虑感,从而就很难把握当下。 那我们如何从这种痛苦中走出来,从容地过好每一个当下呢?相信今天给大家...
《当下的力量》是2009年10月中信出版社出版的图书,作者是《纽约时报》埃克哈特·托利。当下的力量是畅销书排行榜第一名,被翻译成30多种文字,截至2009年,300万份已在北美地区发售。内容简介 这本书对于你来说是一个发现之旅,在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下...
活出当下的力量,才能提升生命的能量 作者摆脱抑郁状态后,有两年的时间没有工作,也鲜少与人交际。可他的内心,始终没有焦虑不安,反倒时刻充盈着满足与喜悦。这正是他在书中所提到的一种境界——“未显化状态”。当你将内在身体作为清晰的单一能量场时,你会感受到包容一切的临在感。此时,你会忘记时间的流逝...
《当下的力量》是一本心灵类畅销书,作者是埃克哈特·托利。他是一位德国籍的作家和讲师,他的著作涵盖了心灵成长、哲学、宗教和灵性方面的内容,其中以《当下的力量》最为知名。 这本书探讨了人类心灵成长的道路,讲述了如何通过正确认识自我和世界...
当下的力量 不追忆过往而使心生懊悔 不期盼未来而无以应对种种变数 未来是不确定之物 唯安然于当下 方能给予你活着的力量 当下的草木枯荣,鸟啼虫鸣 当下的朗月晴空,风起云涌 当下的一箪食,一瓢饮 你细心关照,用心品味 于简单中感悟生命的绵长厚重 于生命无益的思考要努力摒弃...
临在指的是有觉察力地安住于当下。所谓觉察力,就是观察自己脑袋里面思维的能力,作为自己喋喋不休的思想之流的观察者。临在的力量一来,你的喋喋不休就会停止。还有一个培养临在、进入当下的方法,就是去关注我们的内在身体(第六章)。把注意力放在我们的内在身体的能量场上。这是什么意思呢?比如说,你可以试着把...